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Hola, soy doctora en Medicina Bioenergetica, Medicina Holística y Naturopatólogia, Experta en Desarrollo Humano, Coach y Terapeuta Holística, escritora de tres libros bestseller. Creadora del método ALAS y Ser Sanador Eficaz Método SAVI, Certificación en: Salud Vibracional

sábado, 21 de octubre de 2023

Tai Chi Yang forma 16

DECRETO DE PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA







 

DECRETO DE ABUNDANCIA Y PROSPERIDAD

 








*Que lo que por ley divina me corresponda, decido que se me muestre de manera fácil y amorosa.

*Yo decreto el discernimiento de elegir aquello que es para mi mayor bien y para el mayor bien de toda la humanidad en armonía con todo el universo.

Yo, decreto que lo aparentemente imposible para mi, por graqcia divina y por correspondencia se hace posible ante mis ojos.

*Yo decreto, que la abundancia llega a mi vida como derecho divino, y por ende, el dinero llega cada día a mi vida de manera facil, fluida y sin esfuerzo.

*Yo decreto, que de aquello que me procur;a expansión, gozo, y armonía, quiero más y mejor de esto.

LaurACero - Salud Vibracional

viernes, 20 de octubre de 2023

Tai Chi Medicinal Beneficios







 

¿Qué es el Taichí?

También conocido como Tai-chi o Tai ji, siendo una actividad muy popular y respetada que se practica en todo el mundo actualmente.  Que

 conecta el cuerpo con el espíritu y la mente de la persona.

Se compone de una serie de secuencias de movimientos que representan a elementos de la naturaleza conectados al ser humano. Los mismos trabajan el equilibrio y la fuerza física, así como la concentración mental y la tranquilidad emocional para realizar correctamente dichos movimientos. Esta característica espiritual se debe gracias a la influencia del taoísmo, donde quienes lo practicaban podían tener un mejor control de su energía interna o ´chi´, manejarla, redireccionar y fortalecerla en cualquier ocasión que lo necesite.

  • ¿Cómo se practica el Taichí?

Esta secuencia de movimientos continuos traen múltiples beneficios para la salud de aquellos que lo practican, debido a que pueden trabajar todos los músculos de su cuerpo, activar las funciones cerebrales superiores y apaciguar sus emociones en pro de realizar correctamente los ejercicios, trayendo así una mejoría notable en el estilo de vida.

Estos movimientos son fluidos, lentos y suaves, a pesar de que en un principio fue desarrollado para el combate cuerpo a cuerpo. Por ello es necesario que, durante su realización, te encuentres en un estado de relajación y apertura, para que tu cuerpo pueda balancearse a su propio ritmo, sintiendo como la energía se concentra y se va distribuyendo a lo largo del mismo. Aquí no existe ni es válido la rapidez, la agitación o la presión por un movimiento perfecto.

¿Qué significa la palabra Tai Chi?

Tai, significa trabajo o movimiento y Chi, significa energía vital o vida

Tai chi Yang

Es un arte marcial interno, no combativo, tambien llamado Tai Chi Medicinal. Este estilo se realiza con movimientos rítmicos suaves, que ayuda al practicante a estar presente, consciente de su cuerpo y de su energía vital o Chi.

Esta modalidad es ideal para aquellas personas que no pueden realizar ejercicios de alto impacto, levantar fuerzas o ser demasiado exigentes. Se componen de movimientos largos, suaves y fluidos, donde la finalidad es fortalecer los músculos y la elasticidad física, mejorar la concentración, liberar preocupaciones y trabajar la respiración.